La mejor medicina

Juan Antonio Corbarán: Jugador de Balencesto del Real Madrid, entre 1.971 y 1.988 y médico.
El deporte es como el amor: «Lo crucial es que la relación no acabe nunca»
La mejor medicina, la más barata y la que más satisfacciones da.

Así que sprende a correr con una nueva filosofía, el WaldenRun 
​Descubrirás como, además de la mejor medicina, el deporte tiene otros valores añadidos. Te enseña a meditar (mindfulness-concentración- aquí y ahora), te enseña a sonreír, te enseña a caminar para prevenir los dolores de espalda, te enseña a estar de pie, te enseña a rendir más en el trabajo, te enseña a visualizar tus proyectos para luego bordarlos el día en que los pongas en práctica.
Estamos cerrando el TALLER de este sábado a las 9:30 en Majadahonda
Haremos una presentación.
Aprenderéis como se puede aplicar la meditación al running (meditación activa), qué es un entrenamiento virtual, porqué el yoga y Qi Gong me sirven para correr…… y mucho más.
Si estáis interesados mandad nivel (iniciación-medio-avanzado) y contacto al mail pamian@metodowalden.com”
Pilar Amián 

http://www.expansion.com/directivos/deporte-negocio/2017/07/16/596ba48a22601d6c698b45e8.html

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