Los sensores de Posición en el Running

¿Quiénes son los Sensores de Posición en mi Movimiento?
Tus pies son los zapadores, la avanzadilla, que van tanteando el terreno para alertar al cerebro del ajuste postural que debe realizar con cada pisada.
Conéctalos a la tierra y te sobrarán muchas horas de práctica de técnica de carrera.
Quizás sería más apropiado decir: Reconéctalos!!!! 
¿Acaso utilizas guantes de boxeo para cocinar o para escribir? 
Extiende las plantas de los pies, eleva ligeramente los dedos, siente el contacto del calcetín sobre tu piel y la presión del terreno en toda su extensión. 
Now Run Forrest, Run!!!

Deja una respuesta