Reto número 8:
La postura de poder
Hemos llegado diez minutos antes, somos cinco personas esperando en la antesala a ser entrevistados.
Nuestro semblante serio con la mirada fija en nuestras rodillas evita cualquier contacto. Tenemos los hombros encogidos, los brazos cruzados y el cuerpo ligeramente inclinado apretando los labios.
Nuestro lenguaje corporal comunica temor e inseguridad.
Nuestro cerebro está alerta archivando segundo a segundo esa información que seguidamentetransmite a nuestro sistema límbico:
“No confío en mi éxito”.
¿Cuál será el desenlace?
Acabamos de resetearnos en esos diez minutos para actuar de modo inseguro. Mi lenguaje verbal y corporal proyectará a continuación ese mensaje: “Sr. Entrevistador, NO estoy seguro de ser la persona indicada.”
Elige tu postura de poder.
Transmite a tu cerebro el mensaje que quieres obtener.
Manipula tu mente para que te eche un cable en tus desenlaces. Utiliza todas y cada una de tus armas para que todo fluya no sólo en una entrevista de trabajo o una situación complicada, hazlo para cualquier reto de tu vida.
El lenguaje corporal es una arma de doble dirección, proyecta tanto a los demás como a tu subconsciente la confianza en tu éxito.
Walden da muchísima importancia a la Postura tanto para favorecer la eficiencia en el movimiento y evitar lesiones como para Controlar Conscientemente nuestros sentimientos.
Si le digo a mis emociones que lo voy a conseguir, lo transformo en un deseo real y alcanzable.
Grabo mi Corazón con un mensaje potente que guiará mis actos.
“Cuando una persona desea realmente algo, el Universo entero conspira para que pueda realizar su sueño. Basta con aprender a escuchar los dictados del corazón a descifrar un lenguaje que está más allá de las palabras, el que muestra aquello que los ojos no pueden ver”- Paolo Coelho.
Aprende a transmitir seguridad y confianza para Creértelo.
Tanto Haile Gebrselassie como Eliud Kipchoge nos cuentan cómo se visualizaban siempre “Batiendo Records”
Ese es el secreto de su éxito, no sólo su entrenamiento; haz que también lo sea del tuyo.
Mente y Corazón, nos explican ambos.
Antes de salir de casa sitúate delante de un espejo alza los brazos en señal de triunfo y sonríe.
Luego sal a trotar con esa imagen en tu frente.
No os pido que penséis en ello, ni que tratéis de hacer grandes consideraciones con vuestro entendimiento.
Es un lenguaje que está más allá de la palabras.
No os pido más que os Miréis así Corriendo!!!
El corazón hará el resto.